Prendre soin de soi au quotidien est très important pour son bien-être physique et mental. Chez Anahava Massages, je vous propose différents massages pour prendre soin de vous et je vous accompagne tout au long de l’année selon vos besoins. Aujourd’hui, j’aimerais insister sur l’importance des séances d’entretien en madérothérapie : mon soin phare sculptant anti-cellulite. Ce soin s’inscrit dans une cure et une prise en charge globale de votre problématique. Je vais grâce à lui pouvoir agir sur votre cellulite au fur et à mesure des séances. Même si l’on ressent les bienfaits lors de la première séance, il vous faudra plusieurs séances pour atteindre vos objectifs et que je puisse agir en profondeur et surtout durablement. Il est aussi important de garder en tête que pour que les résultats perdurent, il faudra maintenir une bonne hygiène de vie et réaliser de temps à autre des séances d’entretien pour éviter de refaire le processus en entier. Durant ces séances, je vous accompagne dans votre parcours et reste à l’écoute pour que vous soyez plus en phase avec votre corps et votre esprit.
Qu’est-ce que la madérothérapie ?
La madérothérapie est un soin du corps ancestral d’origine colombienne réalisé à l’aide d’outils en bois et d’huiles végétales qui vont libérer les capitons pour les rendre plus fluides et va éliminer les toxines. Elle permet aussi de réguler les énergies et de redessiner sa silhouette.
Grâce aux divers outils, il m’est possible d’intensifier plus ou moins le massage. J’adapte aussi mes soins aux différentes parties du corps.
Quelles zones du corps peuvent-elles être traitées par la madérothérapie ?
En fonction de vos objectifs, je propose des soins ciblés par zone comme le ventre et les poignées d’amour, les cuisses et les fessiers ou un soin plus large qui va travailler le ventre, les poignées d’amour et le bas du corps. C’est une pratique totalement non invasive et naturelle qui existe depuis de très nombreuses années.
Quels sont les bienfaits de la madérothérapie ?
Il s’agit d’un type de massage très intense. Ce soin est encore plus profond que ceux réalisés avec les mains.
- La madérothérapie agit sur votre santé, votre confort et l’aspect esthétique de votre corps et de votre peau.
- Si vous souffrez de douleurs aux jambes liées à de la rétention d’eau ou si vous souhaitez affiner vos jambes ou votre ventre, sachez qu’elle va pouvoir agir. Plusieurs séances sont nécessaires pour obtenir et maintenir le résultat que vous vous êtes fixés.
- La madérothérapie met en marche la circulation sanguine et lymphatique dès la première séance. Vous pouvez y avoir recours pour drainer et tonifier votre peau. C’est la méthode parfaite pour décongestionner vos membres et se sentir plus légère.
- De plus, suite à votre séance, votre peau gagnera en hydratation et son équilibre énergétique fortement stimulé.
Vous l’avez compris, la madérothérapie présente de nombreux bienfaits.
Pourquoi opter pour une cure et pour ses séances d’entretien ?
Pour avoir des résultats optimaux, je recommande que les soins de madérothérapie soient prodigués 2 fois par semaine. C’est effectivement la fréquence des gestes qui va agir sur votre corps. Pour stabiliser les résultats et éviter que la cellulite ne s’installe de nouveau, il faudra renouveler l’expérience toutes les 3 à 4 semaines. En plus du bien être que cela représente, c’est important voir primordial de continuer à prendre soin de vous régulièrement.
Quelle hygiène de vie adopter après mes séances ?
On continue aussi d’avoir une belle hygiène de vie en s’hydratant régulièrement : 1,5 L d’eau par jour, en veillant à avoir une alimentation équilibrée ce qui n’empêche pas quelques petits plaisirs. Évitez aussi les associations féculents / protéines et gluten (farine blanche) qui à un taux d’insuline assez élevé. Également, on évite le fromage, très riche en sel et provoque la rétention d’eau. Leur combinaison même si on l’apprécie gustativement est une des recettes idéales pour le stockage des graisses…
Pensez aussi à faire du sport régulièrement ou à marcher tous les jours.
Entre une activité physique régulière, une bonne alimentation / hydratation et des soins réguliers, vous mettez toutes les chances de votre côté pour atteindre vos objectifs.
