Récupération sportive

Récupération sportive

Chaque personne est unique, j’adapte mes massages de récupération sportive de manière à ce qu’ils soient sur-mesure.

Les massages de récupération sportive, expliqués ici, vous permettent d’améliorer votre récupération après une séance de sport ou suite à une pratique sportive. Le massage est profond et permet, grâce à la régénération des tissus cellulaires, d’améliorer votre retour veineux. Grâce aux étirements et aux mobilisations, vous retrouverez davantage de mobilité, et un meilleur confort musculaire.

Séances sur rendez-vous en cabinet à Lavérune, proche Montpellier

Tarifs

Massage
récupération sportive
4530mn

La récupération… Tout un art pour dénouer les tensions musculaire, apporter oxygène aux muscles. Une séance de 30 mn est idéale pour une seule zone à cibler : haut des cuisses / dos / région des omoplates – épaules

Massage
récupération sportive
5545mn

Cette séance plus complète apporte un travail plus en profondeur et plus efficace dans la recherche de la récupération : je peux traiter jusqu’à deux zones : dos/haut des jambes ou seulement jambes / zone omoplates-épaules-bras avec lombaires.

Massage
récupération sportive
701h00

1h est la séance idéale pour pouvoir traiter toutes les jambes, toutes les zones du dos/omoplates et épaules-bras. Une belle séance complète de récupération sportive!

Massage
duo deep tissue
130
Profitez d’un massage duo deep tissue orienté récupération sportive avec ou sans pose de ventouses. Entretiens en début de séances pour déterminer votre condition physique, la fréquence à laquelle vous vous entraînez, et les groupes musculaires que vous aimeriez que l’on travaille.

– Les massages que je propose sont uniquement des massages énergétiques ou de récupération sportive. Tout comportement déplacé sera susceptible de poursuites judiciaires –